Иркутск, проспект Маршала Жукова, д. 5/1
+7 (3952) 62-23-28

Взрослые группы

Взрослые группы в Школе единоборств РУСИЧ комплектуются с возраста от 17-ти лет. Для возможности обучаться у нас не существует возрастных, половых или социальных границ.  Главное условие – это, прежде всего осознание цели, ради которой Вы идете к нам в зал и желание развиваться. От этого зависит индивидуальное распределение нагрузок, объем даваемой информации и интенсивность тренировок.

Хотите ли вы стать чемпионом мира или просто научится бороться или поставить удар, поддерживать себя в прекрасной форме или выступать на соревнованиях -  каждый получает адекватное обучение, в соответствии со своими целями, уровнем физического и технического развития, природными данными.

Тренировки для взрослых групп имеют разный характер и направленность. В зависимости от уровня занимающихся составляется специальное сочетание тренировок на ОФП, технику, тактику, школу.